Да заложим на новите правила на общуване

Откакто се помним все ни учат кое е добро, кое е лошо… Някои от тези правила обаче днес затрудняват общуването и пречат на успеха ни. Затова нормите на поведение са променени – вижте как. 
1.Старо схващане 
Егоистично е да поставяме собствените си потребности пред тези на другите.
Ново схващане 
Имаме право понякога да слагаме себе си на първо място.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
Даже не понякога, а винаги трябва да поставяме себе си на първо място. В „здравословния егоизъм" няма нищо лошо. Ако не сме здрави и не се чувстваме спокойни и доволни, как ще направим така, че и любимите ни хора да са щастливи.

2.Старо схващане 
Срамно е да правим грешки. Трябва да имаме подходящ отговор за всичко.
Ново схващане 
Имаме право да грешим.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
По-добре да гледаме на неуспеха като на поредната стъпка към постигането на успеха. Използваме житейските разочарования, за да извлечем поука от тях. Още повече, че е казано: „Който не рискува, рискува повече!"

3.Старо схващане 
Трябва да уважаваме мнението на другите, особено ако са хора с авторитет. Да запазим различното мнение за себе си. Да слушаме и да се учим.
Ново схващане 
Имаме право на собствени мнения и убеждения.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
Разбира се, че е добре да се вслушваме в авторитетите. Но за разлика от децата зрелият човек притежава т.нар. критическо мислене и има правото от своята позиция и убеждения да оспорва мнението на другите, стига това да не е самоцелно.

4.Старо схващане 
Трябва винаги да се стараем да бъдем последователни.
Ново схващане 
Имаме право да променяме мнението си или да решим да сменим курса на действие.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
Динамиката на живота предполага човек да бъде гъвкав и адаптивен. Именно затова можем да бъдем различни в отделни етапи от живота си. Важно е да не променяме своята ценностна система и основни житейски принципи.

5.Старо схващане 
Не бива да прекъсваме хората. Задаването на въпроси разкрива пред другите глупостта ни.
Ново схващане 
Имаме право да прекъсваме, за да помолим за разяснения.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
В общуването има правила и едно от тях е да не прекъсваме другия. Но всеки има право да задава въпроси, за да си изясни ситуацията или проблема. Ако не го правим, означава, че имаме страхове и предразсъдъци, които ни пречат.

6.Старо схващане 
Нещата могат да станат още по-лоши, не бива да клатим  лодката, в която сме.
Ново схващане 
Имаме право да преговаряме за промяна.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
След като лодката се клати, значи има някакъв проблем, за който трябва да намерим решение. Един от цивилизованите пътища е умението да преговаряме. Неслучайно днес много хора посещават обучения за преговаряне и посредничество в конфликти.

7.Старо схващане 
Не бива да хабим ценното време на другите с проблемите си.
Ново схващане 
Имаме право да помолим за помощ или емоционална подкрепа.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
Вместо да се оплакваме, е по-добре да потърсим директна  подкрепа. А за да поискаме помощ, е нужна сила и вяра, че другите хора ще се отзоват.

8.Старо схващане 
Да не бъдем необщителни. Хората ще си помислят, че не ги харесваме, ако кажем, че предпочитаме да бъдем сами, отколкото да сме с тях.
Ново схващане 
Имаме право на усамотение, дори другите да предпочитат да са в компанията ни.
Ето как психолозите подкрепят това твърдение: 
Понякога човек си е „ само достатъчен" и няма нужда от общуване с други хора, дори и с най-близките. Важно е да им обясним конкретната си нужда от усамотение, за да не се тълкува поведението ни като отхвърляне и незачитане.

ИЗТОЧНИК: Списание,, Журнал ”