Friday
2024-Mar-29
Добре дошли Гост
RSS
 

Главна Регистрация Вход
Блог »
!!! ВНИМАНИЕ !!! 
НЯМАМ КОНТРОЛ ВЪРХУ РЕКЛАМИТЕ И ИЗКАЧАЩИТЕ ПРОЗОРЦИ В САЙТА! 
 МОЛЯ ЗА ИЗВИНЕНИЕ!
Вход във форума

Сайт меню

Търси




Раздел категории
Мода [10]
Други [9]
Красота [21]
Себепознание [3]
Любов [19]
Взаимоотношения [4]
Начин на живот [7]
Съвети [13]
Интересно и любопитно [13]
Здраве [8]
Права [1]
Технологии [0]

Нашата анкета
Оценете моя сайт
Total of answers: 13

Статистики

Total online: 1
Guests: 1
Users: 0

Главна » 2017 » November » 26 » Диета при колит
18:08
Диета при колит

диетаКакво представлява диета при колит?

Много често проблемите на храносмилателната система са породени от неправилно хранене. Както са казали хората „Храната лекува, но и разболява“, затова в настоящата публикация ще разгледаме подходяща диета при колит. Хранителното меню има голямо значение за облекчаване на проблемите със стомашно-чревния тракт.

Най-общо колитът е възпаление на червата и по-точно на дебелото черво. Тази инфекция може да причини много неприятни последици като язва на червата, диария, запек, подуване и газове, болки и други. Правилната диета при колит може да облекчи и реши частично проблема с колита.

За и против диета при колит

Диетата при колит се съставя в зависимост от оплакванията на човека и от етапа на развитие на заболяването. Всички препоръки се правят с цел да се облекчи състоянието и да се улесни храносмилателният процес. Друг плюс на диетата е, че освен проблемите с колита може да свалите и няколко килограма от теглото си.

Подходяща ли е за вас диетата при колит?

Ако страдате от колит то тази диета в комбинация с подходящо лечение, предписано от лекуващият ви лекар, са правилният път към решаване на проблема. Все пак преди да я започнете се консултирайте с него.

Ефикасна ли е диета при колит?

Диетата при колит се различава за всеки от случаите – диария или запек, болката е спътник на всеки страдащ от колит, подуването също.

Хранителното меню се състои основно от препоръки и забрани за консумиране на различни хранителни групи.

Забранени храни при колит

  • Бобовите култури – боб, леща, грах и други;
  • Тестени изделия – сладкиши, торти и други;
  • Зеленолистни зеленчуци /марули, спанак/;
  • Шоколад;
  • Подправки – чесън, лют пипер, готови бульони, миксове от подправки, черен пипер;
  • Майонеза, кетчуп, горчица;
  • Всички видове ядки;
  • Прясно мляко;
  • Тлъсто месо, телешко месо;
  • Салам, кренвирши, шунка, пастет, луканка, суджуци и други много подправени месни продукти;
  • Плодове – кайсии, праскови, грозде, всички цитруси, череши, вишни, диня, ананас;
  • Джънк храни – пици, хамбургери, тостове, дюнери и други;
  • Чипс и други пакетирани царевични изделия;
  • Газирани напитки, алкохол, кафе, разтворими напитки.

Позволени храни при колит

  • Бял ориз;
  • Ръжен или пълнозърнест хляб;
  • Картофи;
  • Кисело мляко;
  • Нискомаслени или обезмаслени сирена и кашкавал;
  • Пилешко месо и печена риба – не повече от веднъж на седмица;
  • Тиквички, тиква;
  • Моркови;
  • Зеле – за предпочитане готвено и в малки количества;
  • Гъби – малко количество;
  • Домати, но задължително обелени;
  • Краставици;
  • Чушки – печени и НЕлюти;
  • Различни супи – пилешка, картофена, гъбена и други;
  • Плодове – банани, белени ябълки и круши, печен вариант на тези плодове, пъпеш.
Колит, придружен със запек, налага диета богата на въглехидрати и белтъчини

Ключов момент е приготвянето на храната. Абсолютно забранени са пърженето и панирането, запръжките, дразнещите подправки и лютите храни. Подправките, които може да ползвате са копър, магданоз.

Лесна ли е за спазване диета при колит?

Проблемите, които съпътстват колита, налагат да се спазва диетата при колит. Като цяло тя променя начинът на хранене и в началото определено създава трудности. Всеки човек, който страда от колит, обаче, може да прецени и усети разликата от спазването на диетата. Дали е лесна е въпрос на лични разбирания, но всяко нещо, което носи облекчение рано или късно става начин на живот.

Евтина ли е диета при колит?

Диетата използва обичайните хранителни продукти, които сме свикнали да ползваме. Единственото, което се променя е премахването на част от хранителните групи или тяхното ограничаване. Затова може да определим диетата при колит като евтина.

 

Източник: Индивидуална диета

Категория: Здраве | Преглеждания: 688 | Добавено от: VaNcHeTo | Тагове: колит, хранителен режим, здраве, Храни, диета | Рейтинг: 0.0/0
Общо коментари: 0
"uForm uComForm">
avatar